La gymnastique artistique féminine est caractérise par la grâce, surtout au sol et à la poutre où les mouvements chorégraphiques sont obligatoires. Au départ, les mouvement des garçons et des filles étaient souvent différent mais, de plus en plus (surout aux barres asymétriques), les demoiselles réalisent les même prouesses que les messieurs.
Depuis 2001, comme les garçons, les filles doivent utiliser la table de saut. Cette dernière doit se situer à une hauteur de 1,25 mètre (longueur : 1,20 mètre, largeur : 95 centimètres). La gymnaste a droit à une course de 25 mètres après laquelle elle prend une battue (en sautant pieds joints) sur un tremplin. Elle doit ensuite effectuer une acrobatie en posant les mains sur la table de saut, sans quoi, son mouvement est considéré comme nul. Après cette figure, il faut encore effectuer une réception la plus stable possible et le plus dans l'axe de la table de saut également.
Chaque possède saut une valeur en fonction de sa difficulté. La gymnaste n'effectue qu'un seul saut excepté pour la finale par agrès (et la qualification à celle-ci).
Quelques exemples de saut :tsukahara (rondade salto arrière), yurtchenko (rondade sur le tremplin, flic sur la table de saut et salto arrière), renversement.
Il s'agit de deux barres, une barre inférieure (à 1,65 mètre du sol) et d'une barre supérieure (à 2, 45 mètres du sol) qui sont écartées de 1,60 mètre au maximum et les tapis de réception ont une épaisseur de 20 centimètres.
La gymnaste exécute une série comprenant plusieurs éléments, tels que des grands tours (aussi appelés volée), des changements de barre, des changements de prise, des lâchers et une sortie.
C'est l'engin féminin d'équilibre par excellence. La gymnaste doit en effet effectuer une série de mouvements sur 10 centimètres de large, une longueur de 5 mètres et une hauteur d'1,25 mètre. La série durera au maximum 1 minute 30.
Les mouvements effectués sont assez diversifiés : éléments de maintien, sauts, éléments acrobatiques, tours, éléments proches de la poutre et chorégraphie.
"L'exercice est caractérisé par l'élégance, la flexibilité, le rythme, le tempo, l'équilibre, la confiance et la maîtrise. Les séries d'éléments acrobatiques avec sortie sont très spectaculaires." (FIG, consulté le 6 novembre 2006)
La gymnaste évolue sur un praticable (surface qui rebondit) de 12 mètres sur 12. Toute cette surface doit être utilisée durant la prestation.
Les mouvements doivent s'enchaîner sur une musique dont la durée varie entre 1 minute 10 et 1 minute 30. La gymnaste doit effectuer des mouvements gymnique (sauts) et acrobatiques (éléments avec envol) ainsi que des éléments de maintien et des tours, le tout relié par de la chorégraphie.
Webmaster : Gaëlle Magis/Administration
